2012. július 30., hétfő

Mindennél fontosabb


Sokunkkal előfordult már, hogy problémánk adódott vagy nem várt esemény, amit meg kellett sürgősen oldanunk. Az életünkben vannak olyan szakaszok, amikor nem olyan egyszerűek a napok, hanem bizony tornyosulnak a megoldásra váró problémák. Ilyen lehet a szüleiddel történt betegségek vagy a munkahelyi stressz, ingatlan eladás, építkezés, a gyerek beiskolázása...és még sorolhatnám. Hogyan viselkedünk stressz helyzetben? Tekintettel vagyunk-e a párunkra, szerelmünkre vagy csupán izgatottan és szemellenzővel csak a problémára koncentrálunk, miközben épp súlyos sérüléseket viszünk be a szeretett személynek?

Mindannyian hibázunk és olykor önző módon azt hiszük, hogy a problémánk nagyobb, mint bármi a világon. Nem vesszük észre, hogy közben a társunkkal türelmetlenek vagyunk, hogy a hangulat már nem harmonikus hanem ijesztően rideg, de sebaj - gondoljuk - majd ha megoldom, jobb lesz.

Sokszor már késő. Mire felépül a lakás ti elváltok, mire megegyeztek az örökségben addigra megutáljátok egymást, mire a gyereknek kiválasztjátok a legjobb iskolát, már előre utálja azt...


Nem lehet egy probléma, helyzet fontosabb, mint a melletted álló személy, személyek. Nem lehet csupán egyfelé fókuszálni, mert az árnyékos oldal közben kihűl és lehet, hogy nehéz lesz újra felmelegíteni. Futunk, szaladunk, intézzük az életünket, szervezkedünk és közben alig fordítunk időt azokra a személyekre, akikre a legtöbbet kéne.

Figyeljünk egymásra. A probléma nem oldódik meg magától, szóval törődni kell vele, de nem többet, mint a szeretett személlyel, különben azt vesszük észre, hogy újabb problémánk lesz : az elhagyatottság. Ezt megelőzve szeressük egymást és soha ne felejtsük el ezt el is mondani a párunknak a legnagyobb nehézségek közepette is, hogy erőt adjon neki. Érezze, hogy fontos.

  
"Sose hagyd, hogy egy megoldandó probléma fontosabbá váljon, mint egy szeretni való személy"
- Barbara Johnson


 



2012. július 26., csütörtök

Elkülönülés


Sokan kérdezik tőlem, hogy milyen egy igazán vonzó nő? Hogyan tudnám fenntartani az érdeklődését a páromnak magam felé évek múltán is? 

A szépség nagyon relatív és mint ilyen, kár is lenne erre tenni a fókuszt. Ami viszont fontos az a megjelenés igényessége és a tisztaság fontossága. Azonban, amikor erről írok nem csak a test tisztaságára gondolok, hanem a szívünk tisztaságára is. Ha igényesek vagyunk, akkor az igény elsősorban a lelkünk őszinte megnyilvánulásánál kezdődik és persze nem feledkezhetünk meg a testünkről sem. Amit karban kell valamilyen formában tartani a megfelelő étkezéssel, pihenéssel, mozgással és szép ruhákkal.

Sok nagyon szép embert, férfit nőt látni manapság, akik nagyon sok gondot fektetnek a a testükre, külsejükre. Mintha csak azon múlna minden. Amikor pedig beszélgetésre kerül sor és meg kell nyilvánulni, nagy a csalódás olykor. A szépség belülről fakad és ez nem frázis, hanem tény. Az őszinte és szeretetteljes, odaadó lelkületű ember olyan szép és sugárzó tud lenni, mint a legfényesebb csillag. Fénye van és ez kicsillan minden környezetben.


Ez nagyon fontos egy párkapcsolatban is. Adjuk önmagunkat és legyünk nagyon gondoskodóak magunkkal és a másikkal szemben is. Az az ember, aki figyel magára és nem zsákmányolja ki sem a testét sem a lelkét, az tud megfelelően figyelni a társára is. 

A másik fontos és lényeges pont az elkülönülés képessége. Ha azt érezzük és úgy élünk, hogy a másik fél nélkül nincs értelme az életünknek, akkor nagyon kiszolgáltatottá válunk és szinte már függővé. Függni pedig senkitől és semmitől nem jó. Ha függsz bármin is, akkor nem hiszed el, hogy képes vagy boldog lenni anélkül is. Pedig valójában képesek vagyunk rá. Nagyon vonzó az az ember, akin érzed, hogy nincs kiszolgáltatva lelkileg neked. Akin érzed, hogy tartása van és egyedül, magában is tud boldog lenni.

Vonzó az a nő, akinek nem kell koldulnia a szeretetet, mert tudja, hogy nincs rá szüksége. Adjunk teljes szívünkből szeretetet, de ne vegyük magától értetődőnek, hogy mindig épp az az ember szeret minket, akit mi is. Tudjunk tovább lépni, ha arra szükség van és tudjunk boldogságot érezni a puszta létezésünktől is, ami oly sok tapasztalattal és tudással halmoz el minket.


Szeressük Istent! Önmagunkat és a világot a maga hibáival és bájával együtt.





2012. július 23., hétfő

Szeretettel


Legyen ez a mai nap is boldog! Tegyük azzá az életünk szinte minden percét. Mindig vannak szomorúságra okot adó helyzetek és lehetünk negatívak és pesszimisták, de vajon miért lenne az jobb? Mennyivel lenne könnyebb elviselni az életünket negatív és rossz hangulattal?

Tudom, hogy sok olyan sors van, ami elvileg nem ad okot az örömködésre, de vajon miért jutottunk oda és ha már ott vagyunk, hogy tudnánk kirángatni magunkat onnan?  A mai nap legyen egy kicsit különlegesebb és próbáljuk meg elkezdeni ma az életünk rendbetételét. Apró, de határozott lépésekkel. Nem kell nagy dolgokra gondolni csak épp egy pici lépés kell, ami lendületet ad a további hosszabb úthoz.


Akit irigyelsz talán már megvívta mindazt a harcot, amire te készülsz és elhiheted, hogy nem lehetetlen. Azonban kell hozzá cselekvés, tenni akarás és jó kedély. Az életünket tehetjük nagyon nehézzé és kevésbé élhetővé és tehetjük boldoggá is. Olyan jó érzés, amikor tudod, hogy tettél magadért valamit, ami a jobb sorshoz vezet. Lemondással és önuralommal jár, de olyan jó érzés tud lenni, amikor te uralod az elméd és a szenvedélyed is fékezni tudod, nem pedig az hajt téged.

Gondoljunk ebben a percben is arra, hogy sikerülni fog, amire vágyunk és amire vágyunk az a jobb életet garantálja számunkra. Kívánj magadnak jobb sorsot és tégy csodát magaddal. Élj tudatosan és szeretetteljesen, őszintén és letisztult gondolatokkal, amik hozzásegítenek a boldog élethez.





2012. július 20., péntek

Csalódni ki akar?


Úgy érzed becsaptak és galádul megvezettek? Te nem ezt érdemelted, hiszen csak adtál meg adtál? Vajon akkor hogyan történhetett meg veled mégis? Mi lehet az oka és hogyan kerülhető el legközelebb?

Először is jól meg kell nézni, hogy kinek adunk, mert sok az arra érdemtelen. Bár kétségtelen ez nem mindig olyan nyilvánvaló. Épp ezért nem árt erre is képezni a szemünket, lelkünket, hogy meglássuk a valódi értékeket. Vannak olyan emberek, akik az adás öröméért adnak mindenféle ellenszolgáltatás nélkül és vannak olyanok, akik ezt szeretik kihasználni. Pici befektetéssel nagy haszonra tesznek szert. 

Amikor megismerkedünk valakivel minden oldalról meg kell vizsgálnunk, épp úgy, ahogy bármit, amit szeretnénk magunk mellett tudni évtizedekig. Milyen a világképe, a tervei merre mutatnak, hol tart most és mik a vágyai, milyen az erkölcsi mércéje, hogyan bánt eddig a kapcsolataival...


Ami az egyik legfontosabb: el van-e kötelezve épp valakinek? A nős vagy házas emberekkel elkezdett viszony mindig tartogat fájdalmat, kételyeket, sok nehézséget és ha még el is válnak miattad, akkor is folytatódhat ez a negatív hatás. Hiszen ott marad egy olyan ember, aki boldogtalan lett talán miattad. Ezeket nem árt figyelembe venni mielőtt ebbe belemélyednénk.

Tudom, hogy nehéz és olykor óriási a kísértés, nagy a szenvedély és az sodor magával majd lehúz a mélybe, mint az örvény. Nem könnyű sem ellenállni sem véget vetni a már elkezdett viszonynak, de jól át kell gondolni mit veszünk a nyakunkba.

Azt kell mondanom, hogy a csalódások nagy része inkább önmagunkban kereshető, mert bizony nem voltunk elég óvatosak, a naivságunk sodort bajba vagy épp nem voltunk türelmesek várni az igazira. Olykor pontosan tudjuk, hogy az illető milyen és mennyire stabil, de nem akarunk ezzel foglalkozni mondván: - Majd megváltozik. Majd az én hatásomra más lesz minden. Talán igen talán nem. Ebben soha sem lehetünk biztosak, hiszen egy embernek önmaga igénye szerint kell változnia.


Mi nők szeretjük azt hinni, hogy a szeretett férfi majd a mi kedvünkért leszokik a rossz szokásairól, nem lesz olyan hűtlen és jobban fog figyelni a közös gyerekünkre...Nem szokott ez az álom teljesülni az esetek nagy részében. Egy ember megváltozik, ha meg akar változni. Tenni fog a saját lelki fejlődéséért és jó társ és szerető fél lesz, ha az akar lenni. Ehhez kizárólag ő kell. Ne gondoljunk magunkról többet se kevesebbet, mint akik vagyunk. Legyünk önazonosak és próbáljunk meg a realitás talaján élni nem pedig légvárak között, mert a valóság nem arra épül.

A valóságban te is megtalálhatod álmaid férfiját, aki talán nem egy herceg, de úgy fog veled bánni, mint egy hercegnővel.




2012. július 15., vasárnap

Neked is jár


Leszek én még még boldog? Jár-e nekem is egy kis megnyugvás, egy kis boldogság morzsa?

Mindig szomorú vagyok egy kicsit ilyenkor, mert tudom, hogy a válasz egyszerű, de a megvalósítás nem könnyű. Pedig csupán mi tesszük olyan nehézzé, mert valójában nem is az. Olyan egyszerű a válasz: - Légy boldog most! Most, ez a pillanat is olyan tökéletes és olyan sok szépséget és megnyugtató üzenetet, választ tartogat számunkra, hogy nem is hinnénk.

A boldogság nem olyan, mint egy vágyott ékszer, utazás vagy épp egy autó. A boldogságot nem kell megvenni és gyűjtögetni rá, nem kell várni rá. A boldogság a tied most is csak ki kell érte nyitnod a lelked. Nem szabad azt hinnünk, hogy nekünk nem jár csak mert épp a cselekedeteink miatt nem kerültünk a legtökéletesebb helyzetbe.


Talán tényleg nem a legjobb és legharmonikusabb olykor az életünk, de boldogságot érezhetünk akkor is. Van lehetőségünk és van intelligenciánk erre. Olyan sok ok van arra, hogy miért lehetsz boldog ebben a percben is. Felsorolni sem tudnám, de megpróbálom.

Boldog lehetsz azért, mert: gond nélkül tudsz levegőhöz jutni - talán másnak ez is nehéz lehet. Látsz és láthatod a színes világot magad körül - sokaknak ez sem adatik meg. Hallod a hangokat, a párod vagy a gyereked szuszogását, a madár csipogását - sok embernek ez sem adatik meg. Érzel, ver a szíved, vannak gondolataid, amiket képes vagy a lehető legjobb irányba terelni, ha akarod. Az elmédet lecsendesítheted és képes vagy a lelked szebb és tartalmasabb élmények felé vezetni. Tudsz gondoskodni magadról, képes vagy olvasni épp ezért megteheted, hogy olyan sorokat láss, amik feltöltenek és elgondolkodtatnak...


Sorolhatnám, hogy mi minden miatt lehetsz boldog még, de biztosan mindenki érti csupán át kell élni mindezt. Éljük meg az életünk nehézségeit is úgy, mint egy kalandot, ami a lelki fejlődésünk kiteljesedéséért van épp jelen az életünkben. Semmi sem történik hiába és semmi sem felesleges. Mindennek oka van és ezekre a kérdésekre kell megtalálnunk a válaszokat. Ha mindig a hiányosságokra fókuszálunk, akkor mikor leszünk boldogok? Hiány mindig lehet. Van dolgunk, nem érünk rá szomorkodni és bánkódni, mert közben az életünk telik és csak azt vesszük észre, hogy mindig arra vártunk: - Mikor leszek boldog?

Most! Légy boldog most, mert képes vagy a szemléleteden változtatni még akkor is, ha ezt nem tudod magadról. Próbáld meg és meglátod mennyivel jobb lesz a helyzeted és kedved. Az életed olyan, amilyennek te akartad épp azért nincs min bánkódnod, ha viszont mégsem olyan, akkor tedd jobbá. Megteheted, mert van rá igényed és lehetőséged.

Boldogoskodj!




2012. július 11., szerda

Ragyogás


Mi szokott lenni a szakítások legfőbb oka? Miért szenved a legtöbb nő manapság?

Sajnos vannak olyan férfiak, akik a fiatal lányok szépségétől megrészegülve elfelejtik a hosszú és tartalmas együtt töltött éveket és a test csábítására hallgatva elfordulnak a feleségüktől. Mi nők pedig elkezdünk versengeni a tini lányokkal azt gondolván, hogy sikerülhet.

Nyilvánvalóan a test változik, ahogy telnek az évek és nem lesz mindig feszes bőrünk, nem lesz örökké ragyogó. Ezen kár is keseregnünk és görcsösen a külsőségekhez ragaszkodnunk, mert nem fog sikerülni. Persze csinosnak lenni az adottságainkhoz képest fontos, ahogy az ápoltság is és a nőies megjelenés, de a korlátainkat nem léphetjük át. Az évek mindannyiunk fölött eljárnak és ezzel harcolni egy idő után nem érdemes.

Az a férfi, aki azt hiszi, hogy attól lesz majd újra fiatal és vonzó, hogy egy nála húsz vagy harminc évvel fiatalabb lánynak csapja a szelet, az nagy bajban van. Tudom, hogy fájdalmas a csalódás és annak a felismerése, hogy talán nem ismertem eléggé a párom. Talán nem is szeretett soha eléggé vagy épp nem velem beszéli meg a kapcsolat hiányosságait, hanem mással, de ne legyünk nagyon szentimentálisak.


Van apró félrelépés, amit meg lehet bocsátani, hiszen miért ne hibázhatna bárki. El lehet kavarodni nagyon ebben az anyagi világban alaposan, ha nincs elég kontroll és nem a lelkiségre figyelünk. Megeshet, de szeretettel és sok beszélgetéssel vissza lehet terelni az elménket. Azonban vannak olyan esetek, amik már túllépnek ezen. Ha megaláznak és nem veszik figyelembe az érzéseidet, hanem direkt módon fájdalmat okoznak neked, akkor sajnos nincs helyed a férfi mellett.

Magunkba nézve mindig tudjuk hol rontottuk el és mikor. Melyik volt az a pillanat, amikor kicsúszott a kezünkből az irányítás, csak sokszor kell egy jó nagy pofon, hogy észrevegyük.

Mindig, minden jó valamire és a fájdalom is átalakul idővel. Lecsendesedik a sírás és kitisztul a látásunk. Meglátjuk a párunk valódi arcát és önmagunkét is.

A szépséged belülről fakad és ez a legnagyobb szépségtipp, amit adhatok. A lelki egyensúly és a lelki élet gyakorlása az, ami megtartja és talán még növeli is a szépségedet, ragyogásodat.